本著讓每一位學生健康，幸福成長的目標，新東方國際雙語學校在嚴格的篩選和斟酌之后，選擇了在國內(nèi)具有多年過學校餐飲服務運營經(jīng)驗的餐飲公司對學校的餐飲進行全面管理和運營。該公司是一家具有豐富餐飲背景的世界500強企業(yè)，設施完善，服務周到，在同類行業(yè)中享有很高的聲譽。

一、服務概述

學校和餐飲公司密切合作，為學生提供安全、營養(yǎng)、豐富的食物，同時，我們還參照營養(yǎng)師的建議和指導，新一步商討并制定周期性的營養(yǎng)菜單，以確保在碳水化合物、蛋白質(zhì)、纖維、維生素和油脂標準各方面，都能保持人體生長的各種需求。另外，我們也為素食需求的孩子提供營養(yǎng)均衡的素食服務。

二、飲食建議

1.飲食規(guī)劃：請?zhí)崆安榭磳W校官網(wǎng)每月更新的菜單詳情，并提前做好計劃，避免飲食過量或一次性攝入過多脂肪。另外，充分的了解每種食物的營養(yǎng)指標知識，更有助于健康規(guī)劃的實施和保持。

2.養(yǎng)成吃豐富健康的早餐的餐飲習慣，豐富的早餐將保證你在清晨和上午都保持良好的精神狀態(tài)和充沛的體力，并避免其他時間飲食過度。

3.充分了解自己每天正常飲食的分量，平衡搭配每餐的膳食，避免在同一天中吃過豐盛的食物，比如油炸食物、高脂肪食物(比如漢堡、香腸、辣腸), 肉汁、奶油湯或者調(diào)味品、奶酪、黃油、酸奶油、蛋黃醬、色拉醬、奶油芝士和甜點.避免過度飲用高糖量的軟飲、運動和能量飲料，混合果汁，盡可能選擇水、低脂牛奶以及100%純果汁。

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